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猪肝瘦肉粥(辅食)

猪肝瘦肉粥(辅食)

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莫言
宝宝六个月左右就正是缺铁的时候,所以这个阶段可以给他多煮点肝脏类的食物,这是其中一样辅食,猪肝硬可以不给宝宝吃,如果想给他吃,就得剁碎了才好! 平时可以蒸熟了鸡肝,然后用勺子压碎了给宝宝吃,或者跟粥,面等一起,营养更好!
辅料 辅料
橄榄油适量
盐适量
生粉适量
姜适量
葱花适量
做法 猪肝瘦肉粥(辅食)的做法
1
大米小米淘洗干净;
猪肝瘦肉粥(辅食)的做法步骤1
2
加入约8倍量的水,煮成二米粥
猪肝瘦肉粥(辅食)的做法步骤2
3
煮粥的时候猪肝用生粉洗净,泡掉血水,瘦肉切片,加入油,盐,姜,生粉等腌着备用
猪肝瘦肉粥(辅食)的做法步骤3
4
当粥好的时候把猪肝瘦肉下锅,小火煲熟,让猪肝瘦肉的甜味出来
猪肝瘦肉粥(辅食)的做法步骤4
5
后加入葱花即可!
猪肝瘦肉粥(辅食)的做法步骤5

小贴士

因为是给宝宝吃的,所以后面没有再加盐了!只是腌肉的时候加入一点,其实不加盐出来效果也很香的!

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