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红烧猪脚土豆

红烧猪脚土豆

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猪蹄女人吃了是美容对于男人更不用说了,一般男人都是肉食动物,最喜欢吃肉了今天红烧猪脚,我加了土豆下去这样土豆吸收了猪脚的香味,味道真的很好 猪蹄含有丰富的胶原蛋白,在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水,从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老。爱美的你可要多吃点哟。
辅料 辅料
油适量
盐适量
酱油适量
糖适量
做法 红烧猪脚土豆的做法
1
准备好食材
红烧猪脚土豆的做法步骤1
2
猪脚放入锅中开水去掉血水
红烧猪脚土豆的做法步骤2
3
去掉血水在洗干净
红烧猪脚土豆的做法步骤3
4
锅内放入适量的油放入白糖炒到酱油的颜色
红烧猪脚土豆的做法步骤4
5
放入猪脚
红烧猪脚土豆的做法步骤5
6
放入土豆
红烧猪脚土豆的做法步骤6
7
加入适量的盐
红烧猪脚土豆的做法步骤7
8
加入适量的水
红烧猪脚土豆的做法步骤8
9
加入适量的酱油
红烧猪脚土豆的做法步骤9
10
翻炒均匀
红烧猪脚土豆的做法步骤10
11
放入高压锅中
红烧猪脚土豆的做法步骤11
12
压出气后8分钟即可
红烧猪脚土豆的做法步骤12

小贴士

先用水煮一下,可以除去血沫等杂质,且易熟。

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