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蜂蜜柚子茶不仅清香可口,更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用,柚子含维生素C比较高,有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来,经常食用可以清热降火,嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑气色暗淡的白领女性。 蜂蜜柚子茶,在日本和韩国,一直被称为“黑色素斩草除根”的食品,可以从本质上美白祛斑,依靠食物实现美白比用化妆品更有效。
辅料 辅料
柠檬1个
做法 蜂蜜柚子茶的做法
1
剥下柚子皮,把上面白色的果皮尽量去掉。(我这里拍的是一整个柚子的皮,事实上为了不辛辣用一半的柚子皮就可以了)。
蜂蜜柚子茶的做法步骤1
2
把柚皮切成细细的丝在水中泡至少半天,柚子肉掰散(不必太细,煮的时候会散开)。
蜂蜜柚子茶的做法步骤2
3
柚子皮丝放水中煮软。
蜂蜜柚子茶的做法步骤3
4
把煮软的皮丝连同柚子肉一起放在无油的锅中慢慢地熬,这时候柚子肉会出水。其间偶尔搅拌一下,避免粘锅糊底。
蜂蜜柚子茶的做法步骤4
5
为了口感更加酸甜,在快好的时候挤入了一个柠檬汁。(不喜欢太酸的可以忽略,喜欢加的朋友注意剔掉柠檬子,否则会苦)。
蜂蜜柚子茶的做法步骤5
6
熬至汤汁几乎收干。
蜂蜜柚子茶的做法步骤6
7
晾凉后加入装罐,加入蜂蜜即可。
蜂蜜柚子茶的做法步骤7

小贴士

柚子皮一定要把上面白色的厚皮尽量去掉,做好后的柚子蜜三天后就可以冲水喝了,但是放久点口感和功效会更好。

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