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草莓芋泥

草莓芋泥

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天使落凡尘
小时候好吃的不多,不像现在的宝宝一堆好吃的零食,那时候不到饭点饿了就只有馒头,炒馒头、泡馒头、炸馒头,各种馒头吃了个遍,整天看见馒头就厌恶,还好有红薯、芋头、土豆可以蒸熟了蘸白糖,简单的食物却能让我们觉得无比满足,现在的孩子们是无法体会的。辰辰吃奶吃太久了,夜奶总是断不掉,小时候也不让刷牙,结果现在好多龋齿,大门牙已经掉一块了,现在除了坚持给她刷牙也没别的办法,意外发现芋头竟然有保护牙齿的作用,并且是碱性食品,过于肥胖的人一般都是酸性体质,多摄入碱性食物可以使身体更健健康。 芋头具有洁齿防龋、保护牙齿的作用; 其丰富的营养价值,能增强人体的免疫功能,可作为防治癌瘤的常用药膳主食。 芋头含有一种黏液蛋白,被人体吸收后能产生免疫球蛋白,可提高机体的抵抗力。芋头为碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,调整人体的酸碱平衡,产生美容养颜、乌黑头发的作用,还可用来防治胃酸过多症;芋头含有丰富的黏液皂素及多种微量元素,可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常,同时能增进食欲,帮助消化,故中医认为芋艿可补中益气。
辅料 辅料
草莓果酱适量
做法 草莓芋泥的做法
1
准备好食材。
草莓芋泥的做法步骤1
2
将芋头煮熟。
草莓芋泥的做法步骤2
3
晾凉去皮。
草莓芋泥的做法步骤3
4
用勺子捣成泥。
草莓芋泥的做法步骤4
5
填入模具压实。
草莓芋泥的做法步骤5
6
脱模,用挤酱笔描边。
草莓芋泥的做法步骤6
7
最后点缀上花心即可。
草莓芋泥的做法步骤7

小贴士

宝宝吃的尽量的不放糖。

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