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萝卜丝鲫鱼汤

萝卜丝鲫鱼汤

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候鸟0903
萝卜丝鲫鱼汤,湘菜,是一道减脂瘦身汤,适合秋冬季节饮用,不仅可以化痰止咳、开胃消食、消脂瘦身,还可以提高人体免疫力和预防感冒
辅料 辅料
油适量
盐适量
姜葱蒜适量
做法 萝卜丝鲫鱼汤的做法
1
所有食材准备好备用,鲫鱼.萝卜,姜葱蒜香菜洗净备用
萝卜丝鲫鱼汤的做法步骤1
2
姜葱蒜切好备用。
萝卜丝鲫鱼汤的做法步骤2
3
萝卜切成细丝备用。
萝卜丝鲫鱼汤的做法步骤3
4
将鲫鱼煎制两面金黄
萝卜丝鲫鱼汤的做法步骤4
5
放入姜丝,蒜末,葱段,加放两碗水。
萝卜丝鲫鱼汤的做法步骤5
6
放入萝卜丝,大火煮制10分钟转小火5分钟,放入调料盛出即可。
萝卜丝鲫鱼汤的做法步骤6
7
再放入香菜即可
萝卜丝鲫鱼汤的做法步骤7

小贴士

煎鱼前可先用生姜将锅涂一遍,防止沾锅

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