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牛奶粥

牛奶粥

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含雪玫瑰
牛奶粥色泽乳白,粘稠软糯,奶香浓郁,此粥含钙丰富,可补虚损,健脾胃,润五脏。适用于虚弱劳损、气血不足、病后虚赢、年老体弱、营养不良等症。经常,给儿子做这道早餐,纯牛奶有股淡淡的腥味,让我喝,其实并不太对胃口,但是和粥一起煮,不显得牛奶味儿为主,反而是白粥的香浓,越发突出,儿子很喜欢呢,做起来简单,营养补钙,香糯可口,所以,我家的早餐桌上,经常会出现这道粥呢。
辅料 辅料
糖适量
做法 牛奶粥的做法
1
大米适量,淘洗干净
牛奶粥的做法步骤1
2
倒入锅中
牛奶粥的做法步骤2
3
加入适量的水
牛奶粥的做法步骤3
4
按下电饭煲1小时煮粥键开始煮粥 煮至粥黏稠
牛奶粥的做法步骤4
5
另取一锅,将粥盛出一碗,倒入锅内,粥要稍干一点
牛奶粥的做法步骤5
6
将牛奶倒入锅内,搅拌均匀
牛奶粥的做法步骤6
7
加入适量白糖
牛奶粥的做法步骤7
8
煮的过程中,要不时搅拌,防止粘底,煮至锅边起小泡,略沸腾即可
牛奶粥的做法步骤8

小贴士

最后牛奶和粥的混合物煮至开即可,不要久煮

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