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中医有“鱼生火、肉生痰,白菜、萝卜保平安” 之类的谚语,化痰常用中药莱菔子就是萝卜种子。而一般久病的人易生痰(中医所讲的痰是人体内津液运行失常的病理产物,可遍布全身),特别是当痛风反复发作时,局部红肿热痛,往往成瘀成痰,所以适当吃些胡萝卜,在急性期有助缓解症状,缩短病程,缓解期则有助祛痰通络。
辅料 辅料
冷开水适量
蜂乳适量
做法 鲜榨甘笋苹果汁的做法
1
食材:苹果和胡萝卜。
鲜榨甘笋苹果汁的做法步骤1
2
酱啊ing胡萝卜和苹果洗净,去皮,切粒。
鲜榨甘笋苹果汁的做法步骤2
3
先将胡萝卜粒放入搅拌器中,注入适量的冷开水。
鲜榨甘笋苹果汁的做法步骤3
4
盖盖,通电,搅拌成汁,断电。
鲜榨甘笋苹果汁的做法步骤4
5
倒入杯中,将搅拌器里面的胡萝卜渣倒掉,用开水洗净容器。
鲜榨甘笋苹果汁的做法步骤5
6
重新将胡萝卜汁倒入搅拌器中,放入苹果粒。
鲜榨甘笋苹果汁的做法步骤6
7
倒入适量的蜂乳。
鲜榨甘笋苹果汁的做法步骤7
8
盖盖,通电,搅拌成汁,断电。
鲜榨甘笋苹果汁的做法步骤8
9
倒入杯子即可。
鲜榨甘笋苹果汁的做法步骤9
10
拿在手中就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……
鲜榨甘笋苹果汁的做法步骤10

小贴士

过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成、分泌量减少,有的甚至会造成无月经、不排卵或经期紊乱的现象,增加女性不孕的可能性。

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