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酸奶水果沙拉

酸奶水果沙拉

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籣草児
初春,午后阳光,暖暖地很宜人。 家中水果和蜂蜜都是儿子给我买的,经常忘了吃,老是叫他提醒。这不,火龙果都有一个放坏了,真可惜。 我喜欢用酸奶拌水果吃,调入蜂蜜,营养、滋润~~
辅料 辅料
蜂蜜适量
枸杞子适量
做法 酸奶水果沙拉的做法
1
准备好酸奶、枸杞子、苹果和帝皇柑。
酸奶水果沙拉的做法步骤1
2
帝皇柑、苹果去切小块备用。
酸奶水果沙拉的做法步骤2
3
火龙果去皮,切小块备用。
酸奶水果沙拉的做法步骤3
4
枸杞子用温水洗净、泡发。
酸奶水果沙拉的做法步骤4
5
酸奶倒入碗中。
酸奶水果沙拉的做法步骤5
6
加入枸杞子。
酸奶水果沙拉的做法步骤6
7
淋上蜂蜜。
酸奶水果沙拉的做法步骤7
8
火龙果和苹果倒入大碗中。
酸奶水果沙拉的做法步骤8
9
倒入帝皇柑。
酸奶水果沙拉的做法步骤9
10
淋上酸奶。
酸奶水果沙拉的做法步骤10
11
柠檬切两半,将柠檬汁挤入碗中,吃时拌匀。
酸奶水果沙拉的做法步骤11

小贴士

1、水果不加任何调味品直接可以食用,和我一样各种口味的用蜂蜜和酸奶调制一下,口感很丰富。 2、单单只用蜂蜜调拌水果也很不错。 3、我不太喜欢太酸的奶,加点蜂蜜中和一下,感觉口感更棒。

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