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微波炉乡村土豆烘蛋

微波炉乡村土豆烘蛋

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小蝌蚪520
土豆和鸡蛋的完美融合,加上培根丁和香蕉,还有黄油,营养很丰富,能量大大滴,非常适合小孩子
辅料 辅料
盐适量
黄油适量
做法 微波炉乡村土豆烘蛋的做法
1
大土豆一个,鸡蛋三只培根肉二三片 青椒半个 香蕉一个
微波炉乡村土豆烘蛋的做法步骤1
2
土豆洗净去皮切小丁放入硅胶塔吉锅内,撒适量盐花,黄油切小丁均匀放在土豆丁上
微波炉乡村土豆烘蛋的做法步骤2
3
盖上锅盖,入微波炉高火三分钟,略焖取出
微波炉乡村土豆烘蛋的做法步骤3
4
打开锅盖,黄油差不多已融化,土豆也已半熟
微波炉乡村土豆烘蛋的做法步骤4
5
三个鸡蛋加适量盐打散,倒在土豆丁上。培根肉切丁,均匀放入。青椒切丁,均匀放上。香蕉去皮切片,摆在四周
微波炉乡村土豆烘蛋的做法步骤5
6
入微波炉,中火四至五分钟,虚焖一二分钟取出即成
微波炉乡村土豆烘蛋的做法步骤6
7
打开,造型漂亮,黄油飘香
微波炉乡村土豆烘蛋的做法步骤7

小贴士

用硅胶塔吉锅在微波炉内做这个菜,不用翻面,可以维持漂亮的造型 微波加热的时间根据各家微波功率的不同适当调整。一般可以以闻香味来判断。 还要根据食材切的大小多少来适当调整加热时间 没有用油也没有加水,非常原汁原味地保持了食材的营养和味道 硅胶塔吉锅它的锅盖设计很特别,水蒸汽不流失,使得锅内蒸汽压力挺大的,因此刚煮好的时候马上打开要小心烫着,因此虚焖一二分钟对菜有好处,可以节约能源;同时打开的时候也不至于会很烫。 上面除了放培根青椒香蕉之外,还可以根据自己的喜好酌情增减哦,可以加上自己喜欢的各种蔬菜和水果

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