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橙皮萝卜丝

橙皮萝卜丝

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苹果小厨
买了个心里美萝卜,却是根花心大萝卜,又被农民伯伯给骗了,还是他帮我挑的呢。不过,萝卜的色彩不是问题,口感还是不错的。 一个人的午餐,又是我创新的试验场,加入了家里剩下的唯一的一个橙子,连橙皮我都没有放过,嘿嘿,入菜了。 看看橙子皮的功效:橙子皮主要有快气利隔;化痰降逆;消食和胃;解酲;杀鱼蟹毒。主胸膈气滞;咳嗽痰多;饮食不消;恶心呕吐等作用。
辅料 辅料
蜂蜜适量
做法 橙皮萝卜丝的做法
1
橙子剥去外皮备用。
橙皮萝卜丝的做法步骤1
2
将橙皮洗净,用刀剥去里面的白膜。
橙皮萝卜丝的做法步骤2
3
将橙皮切成细丝。
橙皮萝卜丝的做法步骤3
4
将心里美萝卜切擦成细丝。
橙皮萝卜丝的做法步骤4
5
将橙肉切成碎薄片。
橙皮萝卜丝的做法步骤5
6
加入蜂蜜。
橙皮萝卜丝的做法步骤6
7
调匀食用。
橙皮萝卜丝的做法步骤7

小贴士

1、橙皮略带一丝苦味,可适当少放,我放了四分之一。 2、不喜欢吃橙皮,可只用橙肉与萝卜丝来拌菜。 3、清洗橙皮最好用盐搓一下。

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