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南北杏川贝苹果汤

南北杏川贝苹果汤

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柴哇爱家
时下很流行煲水果汤,三、四月的广东气候变化多端,呼吸道免不了会出现这样那样的毛病。 苹果是很多人都爱吃的健康水果,难得的是它煲成汤水还有滋阴润燥、补益气血的功效。 南北杏能止咳平喘,润肠通便,川贝化痰止咳、清热散结之效。 猪骨500克,苹果 2个,南北杏 各10克,川贝10克
辅料 辅料
苹果2个
南杏10g
北杏10g
川贝10g
做法 南北杏川贝苹果汤的做法
1
猪骨500克,苹果 2个,南北杏 各10克,川贝10克
南北杏川贝苹果汤的做法步骤1
2
苹果洗刷干净,开片去核,南北杏洗干净拍碎,川贝洗净。
南北杏川贝苹果汤的做法步骤2
3
加水1000毫升,大火烧开,改中小火煲2小时放盐调味 关火。
南北杏川贝苹果汤的做法步骤3
4
滋阴润燥、补益气血。
南北杏川贝苹果汤的做法步骤4

小贴士

滋阴润燥、补益气血。

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