搜索 搜索
  • 观看历史
  • 发布作品
  • 任务
  • 未登录头像
益母草,味辛苦、凉。活血、祛淤、调经、消水。治疗妇女月经不调,胎漏难产,胞衣不下,产后血晕,瘀血腹痛,崩中漏下,尿血、泻血,痈肿疮疡。 木耳,适合心脑血管疾病、结石症患者食用,特别适合缺铁的人士、矿工、冶金工人、纺织工、理发师食用。
辅料 辅料
油适量
盐适量
鸡精适量
麻油适量
做法 木耳益母草肉片汤的做法
1
木耳和金针菜先用水泡发
木耳益母草肉片汤的做法步骤1
2
益母草去头,用水浸泡后洗净
木耳益母草肉片汤的做法步骤2
3
洗好的益母草
木耳益母草肉片汤的做法步骤3
4
黑木耳起蒂,和金针菜一起洗净待用
木耳益母草肉片汤的做法步骤4
5
瘦肉切片
木耳益母草肉片汤的做法步骤5
6
锅烧开水,下黑木耳和金针菜
木耳益母草肉片汤的做法步骤6
7
煮开后下益母草
木耳益母草肉片汤的做法步骤7
8
煮5分钟左右,下适量的麻油
木耳益母草肉片汤的做法步骤8
9
下适量的盐
木耳益母草肉片汤的做法步骤9
10
下适量的鸡精
木耳益母草肉片汤的做法步骤10
11
煮开后下瘦肉片,迅速用筷子划开后关火,保持肉片嫩滑可口
木耳益母草肉片汤的做法步骤11

小贴士

益母草和黑木耳以及金针菜都是活血之物,孕妇少吃或者禁吃。

收藏 988收藏
分享至

相关美食

攻略推荐
韩国欧巴带着他的故事,在中国开了家年糕店

3

韩国欧巴带着他的故事,在中国开了家年糕店

这间书房不仅装下了 “五环”,饿了它还 “管饭”

这间书房不仅装下了 “五环”,饿了它还 “管饭”

豆浆鸡蛋结合的完美早餐-豆浆蒸蛋

54

豆浆鸡蛋结合的完美早餐-豆浆蒸蛋

用保鲜袋两分钟搞定一家的早餐!

用保鲜袋两分钟搞定一家的早餐!

11 岁男孩牙齿被泡腐、脱落,竟是爸爸以为的健康方式 "害" 了他!

11 岁男孩牙齿被泡腐、脱落,竟是爸爸以为的健康方式 "害" 了他!

正是这一碗鲜美的“生滚蟹粥”,暖心暖胃

641

正是这一碗鲜美的“生滚蟹粥”,暖心暖胃