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粉蒸红薯--粉蒸肉、粉蒸排骨都好吃,今天用粉蒸的办法做了粉蒸红薯,口感香甜,软糯非常好吃。 红薯有“补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴”的功效,使人长寿,少生疾病。还能补中、和血、暖胃、肥五脏等。其味甘,性平。归脾、肾经。能补中和血、益气生津、宽肠胃、通便秘。
辅料 辅料
盐适量
米粉4勺
做法 粉蒸红薯的做法
1
先把红薯洗净,去皮。
粉蒸红薯的做法步骤1
2
切成1公分厚的菱形片。
粉蒸红薯的做法步骤2
3
撒点盐拌匀,腌制5分钟。
粉蒸红薯的做法步骤3
4
撒上蜜粉。
粉蒸红薯的做法步骤4
5
翻拌均匀。
粉蒸红薯的做法步骤5
6
摆入盘中。
粉蒸红薯的做法步骤6
7
放入锅中。
粉蒸红薯的做法步骤7
8
按下煮粥键,30分钟左右即熟。
粉蒸红薯的做法步骤8
9
打开锅盖,取出来就行了。
粉蒸红薯的做法步骤9
10
端上桌,就可以吃了。
粉蒸红薯的做法步骤10

小贴士

红薯里放了点盐,这样蒸出来的红薯感觉更加香甜了。

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