搜索 搜索
  • 观看历史
  • 发布作品
  • 任务
  • 未登录头像
血糯红豆米糊

血糯红豆米糊

阅读 18859
收藏 163
评论 5
头像
李李小酒窝
 血糯米的功效它具有养肝、养颜、泽肤等功效,适用于营养不良、面色苍白、皮肤干燥及身体瘦弱者食用。年轻女性不妨适当食用血糯米,以起到养颜护肤的作用。
辅料 辅料
蜂蜜适量
做法 血糯红豆米糊的做法
1
准备的材料。
血糯红豆米糊的做法步骤1
2
血糯米和红豆洗净泡发。
血糯红豆米糊的做法步骤2
3
把血糯米放入豆浆机中。
血糯红豆米糊的做法步骤3
4
把花生和红豆倒入豆浆机中,水加入到水位线之间。
血糯红豆米糊的做法步骤4
5
插上电源,按米糊键,听见“滴滴”声即可。
血糯红豆米糊的做法步骤5
6
米糊有点冷却时调入蜂蜜。
血糯红豆米糊的做法步骤6
7
盛入碗中即可。
血糯红豆米糊的做法步骤7

小贴士

米糊冷却时淋入蜂蜜,防止营养破坏。

收藏 163收藏
分享至

相关美食