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美容养颜健康菜——象形玉米棒

美容养颜健康菜——象形玉米棒

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胖胖私房菜
木瓜素有“百益果王”之称。有助消化之余还能消暑解渴、润肺止咳。它特有的木瓜酵素能清心润肺还可以帮助消化、治胃病,它独有的木瓜碱具有抗肿瘤功效,对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。
辅料 辅料
蜂蜜30g
白糖20g
色拉油适量
水淀粉适量
做法 美容养颜健康菜——象形玉米棒的做法
1
先把木瓜洗净。
美容养颜健康菜——象形玉米棒的做法步骤1
2
削去外皮和籽。
美容养颜健康菜——象形玉米棒的做法步骤2
3
用小刀剔出均匀的曹沟。
美容养颜健康菜——象形玉米棒的做法步骤3
4
再用刀横着切开,放入装盘中,用油菜叶做装饰。
美容养颜健康菜——象形玉米棒的做法步骤4
5
放入蒸锅,大火蒸8分钟。
美容养颜健康菜——象形玉米棒的做法步骤5
6
出锅稍晾。
美容养颜健康菜——象形玉米棒的做法步骤6
7
锅里放少许油,放入蜂蜜、白糖、水淀粉熬制浓稠即可。浇到上边,即可享用。
美容养颜健康菜——象形玉米棒的做法步骤7

小贴士

开水入蒸锅,大火蒸8分钟。

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