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补血养颜粥

补血养颜粥

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胖胖私房菜
前天做的健康红薯粥,很受家人的捧场,今天再熬一锅补血养颜粥吧,毕竟家里有两位女性呢,哈哈~刚好又做了薄饼,吃饼喝粥可是很好的搭配哦~
辅料 辅料
水1200ml
红枣15个
枸杞15g
做法 补血养颜粥的做法
1
将糯米淘洗干净,备用。
补血养颜粥的做法步骤1
2
将花生洗净,放入温水中泡一会(时间久点口感更软一些)。
补血养颜粥的做法步骤2
3
糯米、花生放到一起。
补血养颜粥的做法步骤3
4
红枣洗净,放入温水中泡片刻。
补血养颜粥的做法步骤4
5
干净锅中倒入约1200ml凉水(约3人份),将糯米、花生、红枣一并放入。
补血养颜粥的做法步骤5
6
盖好锅盖,中火煮制开锅,搅拌一下转小火熬制25分钟,撒入枸杞,再熬制约5分钟即可。
补血养颜粥的做法步骤6
7
道简单的补血养颜粥就做好啦,喜欢甜味的话,可以在锅中加入冰糖,或者加点红糖也不错,相比较原味的口感最纯正哦。
补血养颜粥的做法步骤7

小贴士

喜欢甜味的话,可以在锅中加入冰糖,或者加点红糖也不错,相比较原味的口感最纯正哦。

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