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随着天气变冷,我只要稍不注意就容易咳嗽。一想家里有现成的冰糖和梨,莲子、百合也都有。就做了这个冰糖梨水。做好后喝了两次感觉不错,晚上睡觉就没有再咳嗽了。真是不错呢。今天已经不再咳嗽了。今天就把它推荐给大家。希望都喜欢哦~
辅料 辅料
冰糖25g
枸杞10g
做法 止咳润肺--冰糖梨水的做法
1
百合30克洗净。
止咳润肺--冰糖梨水的做法步骤1
2
莲子洗净,浸泡10分钟。
止咳润肺--冰糖梨水的做法步骤2
3
把梨洗净。
止咳润肺--冰糖梨水的做法步骤3
4
切成小块。
止咳润肺--冰糖梨水的做法步骤4
5
砂锅放入足量水,先放入莲子。
止咳润肺--冰糖梨水的做法步骤5
6
开锅转小火煮30分钟。
止咳润肺--冰糖梨水的做法步骤6
7
放入冰糖、梨和百合。
止咳润肺--冰糖梨水的做法步骤7
8
开锅后转小火再煮20分钟。
止咳润肺--冰糖梨水的做法步骤8
9
将枸杞洗净。
止咳润肺--冰糖梨水的做法步骤9
10
倒入砂锅中再煮5分钟即可。
止咳润肺--冰糖梨水的做法步骤10
11
盛入碗中,即可享用。
止咳润肺--冰糖梨水的做法步骤11

小贴士

枸杞倒入砂锅中再煮5分钟即可。

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