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金枪鱼蔬菜沙拉

金枪鱼蔬菜沙拉

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尚食之文
金枪鱼与蔬菜搭配,效果真是相当惊艳。粉色的鱼肉、翠绿的黄瓜、鲜红的西红柿、紫色的甘蓝,再浇上白色的沙拉酱,一上桌,立刻就会被它特有的“西餐范儿”吸引住眼球。而就营养价值来说,金枪鱼这种海洋珍宝更是富含多种营养,再有这几种维C、花青素丰富的蔬菜,这道菜就不只是外表诱人那么简单了噢。
辅料 辅料
沙拉酱适量
做法 金枪鱼蔬菜沙拉的做法
1
黄瓜洗净切片。
金枪鱼蔬菜沙拉的做法步骤1
2
紫甘蓝洗净切丝。
金枪鱼蔬菜沙拉的做法步骤2
3
将金枪鱼撕成小块。
金枪鱼蔬菜沙拉的做法步骤3
4
西红柿洗净切片摆入盘中。
金枪鱼蔬菜沙拉的做法步骤4
5
摆入黄瓜、紫甘蓝、金枪鱼。
金枪鱼蔬菜沙拉的做法步骤5
6
将沙拉酱放入挤酱瓶中,挤出淋入盘中。
金枪鱼蔬菜沙拉的做法步骤6

小贴士

如果家里没有挤酱瓶,也可以舀适量沙拉酱放到保鲜袋中,在袋子末端剪个小口。

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