搜索 搜索
  • 观看历史
  • 发布作品
  • 任务
  • 未登录头像
最近市场上的玉米有增无减的趋势,价格也是从一而终,爱吃玉米的人,去市场总会提几个回来。 也难怪,鲜玉米中所含的大量天然维生素e,他可以调节神经和渗出,增强新陈代谢,并能让皮下组织丰润有弹性,若是常填补维生素e,女性皮肤就会富有弹性和光泽。能促进细胞分裂、延缓细胞衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能,还能减轻动脉硬化和脑功能衰退出现的症状。玉米中的维生素b6、烟酸等成分,具有刺激胃肠蠕动、加速烘便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等
辅料 辅料
细砂糖10g
做法 鲜玉米蛋花汤的做法
1
鲜玉米剥粒
鲜玉米蛋花汤的做法步骤1
2
用料理机打碎
鲜玉米蛋花汤的做法步骤2
3
锅里放水烧开,放入打碎的鲜玉米
鲜玉米蛋花汤的做法步骤3
4
鸡蛋打散备用
鲜玉米蛋花汤的做法步骤4
5
烧开后打入蛋花,放糖可停火
鲜玉米蛋花汤的做法步骤5

小贴士

1、玉米可选老点的,太嫩的剥粒不好剥。 2、糖少放,因为玉米本身就是甜性食物。

收藏 209收藏
分享至

相关美食

攻略推荐

8

一张图看懂塑料瓶底的秘密,一定要看

你的夏天,还少了一片海风。

50

失恋33道菜:男女思维

16

十款颜值爆表的花样美食

20

期待简单而美好的东西

40

有些东西只会放在心里,不会轻易说出口