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玉米须贡菊凉茶

玉米须贡菊凉茶

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如月的花花肠
每次买了玉米都要上一把玉米须,这是给有高血压的妈妈准备的一碗凉茶,玉米须有利尿、利胆、降压、止血和止泻的作用,用玉米须和菊花煮茶汤可以降改善高血压症状,玉米须茶汤也是一款瘦身茶哟!
辅料 辅料
贡菊10g
枸杞5g
蜂蜜适量
水适量
做法 玉米须贡菊凉茶的做法
1
玉米须洗净
玉米须贡菊凉茶的做法步骤1
2
玉米须放锅里,添水煮5分钟至茶汤黄色
玉米须贡菊凉茶的做法步骤2
3
茶碗里放入贡菊和枸杞,将刚煮好的玉米须水倒进茶碗
玉米须贡菊凉茶的做法步骤3
4
晾凉后加入蜂蜜
玉米须贡菊凉茶的做法步骤4

小贴士

这款降压茶还可以和野菊花、决明子搭配

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