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椰香芋头糖水

椰香芋头糖水

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乐乐
芋头为碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,调整人体的酸碱平衡,产生美容养颜、乌黑头发的作用,还可用来防治胃酸过多症; 芋头含有丰富的黏液皂素及多种微量元素,可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常,同时能增进食欲,帮助消化,故中医认为芋艿可补中益气。 芋头含有一种黏液蛋白,被人体吸收后能产生免疫球蛋白,或称抗体球蛋白,可提高机体的抵抗力。故中医认为芋艿能解毒,对人体的痈肿毒痛包括癌毒有抑制消解作用,可用来防治肿瘤及淋巴结核等病症;
辅料 辅料
糖适量
做法 椰香芋头糖水的做法
1
芋头去皮
椰香芋头糖水的做法步骤1
2
切成小块
椰香芋头糖水的做法步骤2
3
放入锅中,加入水煮
椰香芋头糖水的做法步骤3
4
煮到芋头软糯
椰香芋头糖水的做法步骤4
5
椰子粉备好
椰香芋头糖水的做法步骤5
6
加水调匀
椰香芋头糖水的做法步骤6
7
倒入锅中,煮开,加糖调味
椰香芋头糖水的做法步骤7
8
出锅
椰香芋头糖水的做法步骤8

小贴士

芋头煮到软糯就好,不要煮太久,会散开。

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