搜索 搜索
  • 观看历史
  • 发布作品
  • 任务
  • 未登录头像
美白的蜂蜜柠檬水

美白的蜂蜜柠檬水

阅读 132304
收藏 6980
评论 81
头像
幸福的热带雨林
这个夏天,喝的最多的就是柠檬水了。 家里两个小家伙都喜欢喝,每次都是泡上一大玻璃瓶子,切上几片柠檬,再丢几颗冰糖,一杯简单的柠檬水就出来了。这次用了一个省时省力的方法,先把柠檬用蜂蜜浸泡,要喝的时候直接兑水就OK了,不用再去麻烦的每次切片。 柠檬是世界上有药用价值的水果之一,它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1.维生素B2.烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等,对人体十分有益。 柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用,爱美的女性应该多食用。
辅料 辅料
蜂蜜适量
做法 美白的蜂蜜柠檬水的做法
1
柠檬用粗盐搓洗干净表皮。
美白的蜂蜜柠檬水的做法步骤1
2
再用工具刨成丝。
美白的蜂蜜柠檬水的做法步骤2
3
柠檬皮刨好的丝。
美白的蜂蜜柠檬水的做法步骤3
4
柠檬肉切小丁。
美白的蜂蜜柠檬水的做法步骤4
5
玻璃瓶下切好的柠檬肉。
美白的蜂蜜柠檬水的做法步骤5
6
倒入蜂蜜浸过柠檬肉。
美白的蜂蜜柠檬水的做法步骤6
7
再放入柠檬皮。
美白的蜂蜜柠檬水的做法步骤7
8
再倒入蜂蜜浸过柠檬皮。
美白的蜂蜜柠檬水的做法步骤8
9
盖上盖子,放冰箱凉藏。
美白的蜂蜜柠檬水的做法步骤9
10
用时取一勺,凉开水冲泡。
美白的蜂蜜柠檬水的做法步骤10

小贴士

柠檬皮用淡盐水浸泡或用粗盐搓洗。

收藏 6980收藏
分享至

相关美食