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红枣桂圆苹果甜汤

红枣桂圆苹果甜汤

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蔷薇美食记
寒冷的冬天,给自己做上一碗红枣桂圆苹果甜汤,暖暖的,苹果的甘凉配上红枣桂圆的滋补,一中一和,苹果更是具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气等功效。
辅料 辅料
姜片1片
做法 红枣桂圆苹果甜汤的做法
1
准备好所有材料
红枣桂圆苹果甜汤的做法步骤1
2
苹果和红枣去核切小块,桂圆和枸杞子泡一泡。
红枣桂圆苹果甜汤的做法步骤2
3
锅里倒入一碗水。
红枣桂圆苹果甜汤的做法步骤3
4
除苹果外所有材料冷水下锅。
红枣桂圆苹果甜汤的做法步骤4
5
煮开2分钟后倒入苹果。苹果煮开后会有浮漂,可以撇去。
红枣桂圆苹果甜汤的做法步骤5
6
最后放入枸杞子,就煮好咯。
红枣桂圆苹果甜汤的做法步骤6
7
成品
红枣桂圆苹果甜汤的做法步骤7

小贴士

1、 材料本身含有甜味,不喜欢甜的可以不用放糖。 2、 不喜欢姜味的可以不放。

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