搜索 搜索
  • 观看历史
  • 发布作品
  • 任务
  • 未登录头像
玉米粒麦片布丁,是把麦片放入布丁中一起烤,麦片泡牛奶的老吃法,可以改改了,而且加了玉米粒,可以做早餐,也可以做甜点,做法简单,营养丰富。那些需要减肥的MM,可以尝试这样吃吃。 用的是Sanitarium欣善怡麦片,早在1898年, 一家小店在澳大利亚墨尔本开业, 本着Sanitarium(原义“生活得更好”)的理念,欣善怡把良好的饮食和健康联接了起来。 Sanitarium欣善怡是澳洲的谷物专家,它们家的Nutri-Brex优粹麦麦片都是一块一块的,主打粗纤维,营养丰富,低糖低脂,97%的自然谷物,含铁、锌、叶酸。钾、 镁、维生素B1,B2,B3等营养物质,具有非常高的碳水化合物和膳食纤维,并且低糖低脂,具有足够的膳食纤维易产生饱腹感。
辅料 辅料
椰蓉适量
做法 玉米粒麦片布丁的做法
1
Nutri-Brex优粹麦麦片
玉米粒麦片布丁的做法步骤1
2
麦片是一块一块的
玉米粒麦片布丁的做法步骤2
3
将玉米粒放入锅中煮熟
玉米粒麦片布丁的做法步骤3
4
麦片放入烤碗中
玉米粒麦片布丁的做法步骤4
5
将鸡蛋、牛奶充分拌匀
玉米粒麦片布丁的做法步骤5
6
倒进烤碗中。
玉米粒麦片布丁的做法步骤6
7
撒玉米进去。 烤盘中倒入适量的水,放入烤碗,放入烤箱,预热烤箱180℃,上下火,中层,烤20-25分钟之间,熟透出炉冷却。布丁冷却后,表面再放入煮熟的玉米粒、椰蓉,即可食用,也放入冰箱冷藏食用。
玉米粒麦片布丁的做法步骤7

小贴士

厨房小语:布丁烤好后可依自己的喜好撒上水果粒,也是不错的选择。

收藏 186收藏
分享至

相关美食

攻略推荐
荔枝竟能杀人!上千儿童离奇抽搐死亡,科学家研究 22 年终发现…

17

荔枝竟能杀人!上千儿童离奇抽搐死亡,科学家研究 22 年终发现…

【独家教程】中东风情烤鸡 酸奶做的烤鸡,你绝对没吃过!

5

【独家教程】中东风情烤鸡 酸奶做的烤鸡,你绝对没吃过!

胖胖贝谷圈

胖胖贝谷圈

有一种味道只有我们知道

15

有一种味道只有我们知道

如此逼真的棒棒糖,让人不忍下口

24

如此逼真的棒棒糖,让人不忍下口

把一条便宜的鲽鱼,吃得(看起来)贵一点

7

把一条便宜的鲽鱼,吃得(看起来)贵一点