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想要一天精力充沛,一定要吃好早餐,一顿营养早餐能给你带来营养及活力。早餐吃点麦片不仅能够补充营养,低糖低脂还饱含纤维,作为代餐食品,对于那些需要减肥的女孩来说非常不错,不会很快感到饥饿且精神饱满。 麦片我选择是【Sanitarium欣善怡】,Nutri-Brex优粹麦麦片是澳大利亚百年传奇的早餐品牌。Sanitarium欣善怡把良好的饮食和健康联接了起来。通过更营养健康的膳食来营造更美好的生活,并建立了生产优质健康和素食产品的良好声誉,同时享受着消费者授予的这份强烈信任。
辅料 辅料
牛油果适量
橙子适量
红提适量
做法 麦片低脂早餐的做法
1
准备好所用食材。
麦片低脂早餐的做法步骤1
2
将Nutri-Brex优粹麦麦片放入盘中。
麦片低脂早餐的做法步骤2
3
牛油果去皮切成片。
麦片低脂早餐的做法步骤3
4
橙子去皮切成块。
麦片低脂早餐的做法步骤4
5
红提洗净,切开。
麦片低脂早餐的做法步骤5
6
将牛油果和橙子码放在麦片上。
麦片低脂早餐的做法步骤6
7
再将红提点缀上面。
麦片低脂早餐的做法步骤7
8
浇上酸奶,美味的低脂早餐就ok了很方便吧!
麦片低脂早餐的做法步骤8

小贴士

水果和时蔬可以选择自己喜欢来添加

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