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#润秋燥#胡萝卜姜枣米糊

#润秋燥#胡萝卜姜枣米糊

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tgcyy清粥小菜
胡萝卜温热,味道甘甜,平和。可以清热解毒,降气止咳。同时胡萝卜对于脾胃,肝目都有着改善作用。枸杞有提高机体免疫力的作用,可以补气强精、滋补肝肾。
辅料 辅料
姜1块
枸杞10克
粳米50克
糯米50克
做法 #润秋燥#胡萝卜姜枣米糊的做法
1
原料。
#润秋燥#胡萝卜姜枣米糊的做法步骤1
2
红枣去核,放入破壁机。
#润秋燥#胡萝卜姜枣米糊的做法步骤2
3
放入胡萝卜、姜、枸杞。
#润秋燥#胡萝卜姜枣米糊的做法步骤3
4
放入粳米。
#润秋燥#胡萝卜姜枣米糊的做法步骤4
5
放入糯米。
#润秋燥#胡萝卜姜枣米糊的做法步骤5
6
加水。
#润秋燥#胡萝卜姜枣米糊的做法步骤6
7
启动米糊功能。
#润秋燥#胡萝卜姜枣米糊的做法步骤7
8
程序停止,即可饮用。
#润秋燥#胡萝卜姜枣米糊的做法步骤8

小贴士

可以加少许蜂蜜饮用。

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