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洋葱虽好但 洋葱一次不宜食用过多,容易引起目糊和发热。同时凡有皮肤瘙痒性疾病、患有眼疾以及胃病、肺胃发炎者少吃。同时洋葱辛温,热病患者应慎食。
辅料 辅料
油适量
盐适量
生抽适量
蚝油适量
做法 羊葱肉片的做法
1
备洋葱,辣椒,肉,
羊葱肉片的做法步骤1
2
羊葱肉片的做法步骤2
3
先炒肉
羊葱肉片的做法步骤3
4
大火炒香,放盐出锅待用
羊葱肉片的做法步骤4
5
另起锅放进辣椒
羊葱肉片的做法步骤5
6
炒香
羊葱肉片的做法步骤6
7
出锅待用
羊葱肉片的做法步骤7
8
另放油,下入洋葱
羊葱肉片的做法步骤8
9
放盐
羊葱肉片的做法步骤9
10
炒片刻
羊葱肉片的做法步骤10
11
炒八成熟
羊葱肉片的做法步骤11
12
倒进炒好的肉,辣椒
羊葱肉片的做法步骤12
13
炒匀
羊葱肉片的做法步骤13
14
淋上生抽
羊葱肉片的做法步骤14
15
淋上蚝油
羊葱肉片的做法步骤15
16
出锅
羊葱肉片的做法步骤16

小贴士

洋葱,肉分开炒,肉才鲜嫩。

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