搜索 搜索
  • 观看历史
  • 发布作品
  • 任务
  • 未登录头像
宝宝只爱吃肉食而不喜欢吃蔬菜,这的确是一件妈妈们头疼的事。宝宝总是会被鲜艳的颜色和可爱的造型所吸引,很多对宝宝健康有益的食材都是颜色鲜艳的,对于那些不爱吃蔬菜的孩子,只需要一个小小的变换,一个小小的花样会给宝宝无限惊喜,宝宝吃得香,妈妈也觉得无限幸福 五彩鸡丁是一道色彩鲜艳,营养丰富的小菜,非常适合3岁以上的宝贝食用。
辅料 辅料
橄榄油适量
盐适量
水淀粉适量
做法 五彩鸡丁的做法
1
准备好所用食材。
五彩鸡丁的做法步骤1
2
将香菇 胡萝卜 黄瓜洗净切成玉米粒大小的小丁。
五彩鸡丁的做法步骤2
3
鸡腿去筋皮后切成小丁,加入水淀粉搅拌均匀。
五彩鸡丁的做法步骤3
4
令用黄瓜做成小水桶的形状。
五彩鸡丁的做法步骤4
5
锅中注入水加入玉米粒煮至2分钟,捞出沥干水分。
五彩鸡丁的做法步骤5
6
另起锅注入榄蒂(LADI)橄榄油。
五彩鸡丁的做法步骤6
7
下入鸡丁翻炒均匀至变色,捞出。
五彩鸡丁的做法步骤7
8
放入胡萝卜丁翻炒至塌软。
五彩鸡丁的做法步骤8
9
加入香菇粒继续小火翻炒。
五彩鸡丁的做法步骤9
10
再加入玉米粒翻炒均匀。
五彩鸡丁的做法步骤10
11
倒入炒好的鸡丁和黄瓜丁。
五彩鸡丁的做法步骤11
12
加入盐调味,勾入薄芡翻炒均匀即可。
五彩鸡丁的做法步骤12

小贴士

玉米粒选用熟的水果玉米,所有食材切成和玉米粒大小的小丁,胡萝卜先用油煸炒至塌软,宝宝更容易吸收胡萝卜的营养。

收藏 1175收藏
分享至

相关美食