百合银耳莲子糖水是一道传统的汉族甜品。用银耳、莲子、百合、木瓜等煮制而成，银耳的营养成分丰富，美容养颜。百合和莲子具有养心安神，润肺止咳的功效；木瓜有驱虫，清热，祛风的功效; 这款甜品男女老少皆宜。
辅料水果木瓜200g
冰糖适量
百合银耳莲子糖水的做法1 
银耳和莲子用冷水泡发洗净、百合掰开洗净，水果木瓜去皮切块。
2 
银耳和莲子放入锅中，一次性加入足量清水。
3 
用大火煮沸转小火煮一个小时左右。
4 
加入百合和水果木瓜，转用大火煮沸。
5 
加入冰糖，转小火煮至融化即可食用了。
6 
美美的享用吧
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