
南瓜面包


南瓜含有丰富的钴,在各类蔬菜中含钴量居首位,对防治糖尿病,降低血糖有特殊的疗效,同时还有防治高血压的功效。买小南瓜,打南瓜汁吃后余下一碗,做南瓜饼什么的又有点少,就想着拿它试试做次面包,心动不如行动,马上动手做起来。

油2大勺
白砂糖3大勺
鸡蛋1个
酵母1.5小勺

1 
食材:面包粉、南瓜汁、食用油、白砂糖、鸡蛋、酵母。

2 
面包机接通电源,把南瓜汁倒入面包桶内。

3 
加入适量的食用油。

4 
接着把一枚鸡蛋放入面包桶内。

5 
白砂糖也放进去。

6 
最入把面包粉、酵母倒进面包桶里。

7 
启动面包机的功能键,选择菜单[1]普通面包。

8 
开始工作,制作过程要耗时3小时。

9 
听到呜叫声,即面包已经烤好。

10 
切上几片配牛奶,再加一个萍果,早餐也是几好的。

小贴士
南瓜汁可换成菠菜汁、胡萝卜汁、番茄汁等。
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