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南瓜营养价格是很高的,里面的多糖是一种非特异性免疫增强剂,能提高机体免疫功能,促进细胞因子生成,通过活化补体等途径对免疫系统发挥多方面的调节功能。
辅料 辅料
油适量
盐适量
百合适量
做法 百合炒南瓜的做法
1
开始切南瓜
百合炒南瓜的做法步骤1
2
切好装盆子里
百合炒南瓜的做法步骤2
3
开始放入油锅
百合炒南瓜的做法步骤3
4
翻炒
百合炒南瓜的做法步骤4
5
加入少量的水
百合炒南瓜的做法步骤5
6
继续闷烧
百合炒南瓜的做法步骤6
7
放入少量的百合
百合炒南瓜的做法步骤7
8
出锅了
百合炒南瓜的做法步骤8

小贴士

汤汁烧的浓厚一点

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