
虎皮蛋肉片炒花菜



有机花菜放肉一起炒,最香最好吃了,另外我又放了几个虎皮蛋在里面,哈哈,不用说味道更赞了

菜籽油适量
香葱2根
姜片4片
蒜头2瓣
八角1瓣
桂皮1小片
料酒适量
老抽适量
食盐2小勺
白糖1小勺

1 
准备好食材,有机花菜掰小朵用盐水浸泡后洗净

2 
用煮蛋器将鸡蛋煮熟

3 
待鸡蛋凉透剥壳,并在鸡蛋上划几刀方便入味,另一个鸡蛋切对半

4 
前腿肉洗净,肥瘦分开切长片

5 
锅热后倒入菜籽油,爆香葱姜八角调料后盛出

6 
放入鸡蛋开中小火

7 
待表面煎制焦黄后盛出再煎切半的鸡蛋

8 
留少许干净底油入肥肉片,出油后放至瘦肉片煸炒

9 
变色后依次倒入料酒、老抽和白糖使之全部上色

10 
放入虎皮蛋和少许温水

11 
炖至卤汁渐浓时调入食盐炒匀盛出

12 
洗锅倒油爆香葱蒜后倒入有机花菜

13 
炒软变色后调入食盐

14 
倒入烧好的肉卤翻炒入味

15 
再重新倒入肉片、虎皮蛋和煸香的调料

16 
翻炒均匀后关火

小贴士
1、鸡蛋煮好的剥壳后划上几刀方便入味 2、不想省食用油的亲可以多些油炸虎皮蛋会更快 3、烩制时注意不要把鸡蛋弄破了否则影响外观 4、加入鸡蛋的菜肴就不要再放味精,鸡精了
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