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秋葵被称为“癌症克星”,具有增强身体耐力、抗疲劳和强肾补虚的作用,成为人们所热追高档营养保健蔬菜。
辅料 辅料
花椒适量
老抽适量
料酒适量
胡椒粉适量
葱适量
盐适量
鸡精适量
姜适量
蒜适量
做法 肉片炒秋葵的做法
1
猪瘦肉切片
肉片炒秋葵的做法步骤1
2
秋葵切片
肉片炒秋葵的做法步骤2
3
锅中放油,放入花椒煸香
肉片炒秋葵的做法步骤3
4
放入肉片进行翻炒
肉片炒秋葵的做法步骤4
5
变色后,放入葱姜蒜炒香,
肉片炒秋葵的做法步骤5
6
放入老抽,料酒,胡椒粉炒匀
肉片炒秋葵的做法步骤6
7
放入秋葵进行翻炒
肉片炒秋葵的做法步骤7
8
放入盐,鸡精,翻炒均匀后,盛出
肉片炒秋葵的做法步骤8

小贴士

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