
青菜蛋黄米糊



适合8个月以上的宝宝食用。


鸡蛋1个
小青菜适量

1 
将清水烧开,下入小青菜焯水。

2 
青菜捞出沥干水分。

3 
将小青菜打成泥,并倒入碗中。

4 
鸡蛋平均切成4份,取出其中四分之一的蛋黄。

5 
将四分之一的蛋黄碾压成泥。

6 
放入清水冲米粉。

7 
将青菜泥和蛋黄碎放在冲好的米粉上,就完成了。

小贴士
小技巧:首次添加蛋黄只需添加蛋黄的四分之一,添加观察一周后,如果宝宝肠胃适应,无任何不适,可考虑逐渐增加。
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