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海参排骨汤

海参排骨汤

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海参是我们经常吃到的一种海产品,海参不但味道很好而且经常吃还能起到很好的保健养生功效,补元气,强身,健筋骨。 海参排骨汤,有补明益精,养血润燥的功用,木耳能益气强身,活血止血,排骨有益髓,滋阴润燥的功用。
辅料 辅料
盐适量
葱1段
姜1块
做法 海参排骨汤的做法
1
材料
海参排骨汤的做法步骤1
2
排骨冷水下锅
海参排骨汤的做法步骤2
3
烧开后撇去浮沫
海参排骨汤的做法步骤3
4
放入葱、姜
海参排骨汤的做法步骤4
5
大火烧开后
海参排骨汤的做法步骤5
6
转小火煲1小时
海参排骨汤的做法步骤6
7
再放入海参,煲30分钟
海参排骨汤的做法步骤7
8
调味后即可食用
海参排骨汤的做法步骤8

小贴士

海参要后yt

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