
蒜香烤秋葵


家人都喜欢吃秋葵,无论白灼还是爆炒的.
今天尝试一下烤着吃,一样的好吃。看来这秋葵是怎么吃都不腻呀!


油1汤匙
盐1/4茶匙
蒜子6瓣
酱油1茶匙
蚝油1茶匙

1 
备好食材。

2 
把蒜子切碎,加进盐,花生油,酱油,蚝油拌匀备用。

3 
把秋葵焯水。

4 
把秋葵根部切掉,再切成两半。

5 
摆进烤盘里,再把调好的酱汁均匀淋上。

6 
烤箱提前预热,上下火170度烤10分钟即可。

小贴士
1.烘烤时间按各家烤箱脾性而定。
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