
香葱土豆

土豆也叫马铃薯,含有大量的淀粉,蛋白质含量也非常高,还含有丰富的B族维生素。经常吃土豆能抗衰老,还能吃吃好身材。香葱土豆,美味简单好吃。


油6ml
盐3g
酱油3ml
香葱20g

1 
土豆洗净去皮,切块;

2 
土豆块放入盐水中浸泡5分钟,捞出,沥干水待用;

3 
热锅倒油,放入土豆块翻炒;

4 
土豆翻炒至八成熟,加入酱油继续翻炒;

5 
土豆炒熟加入盐、香葱,炒均即可。

小贴士
1.切好土豆块一定要浸泡,这样炒土豆不但不粘锅,还特别好吃; 2.酱油要炒至八成熟放,容易糊;
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