银耳山楂豆浆

山楂含有糖分、维生素、胡萝卜素、蛋白质、淀粉、苹果酸等营养物质，能活血化瘀、化滞消积、抑制癌细胞生成，具有很好的抗癌防癌效果；银耳能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能；黄豆中至少含有五种已知的抗癌物质，能够在一定程度上防止与激素有关的癌症发生，尤其对女性有很好的防护做用。