
香菇烧丝瓜


今天又买了不少鲜嫩的小丝瓜,丝瓜浑身都是宝,吃了既能美容又能养颜身体还好,我当然是要多多的吃,变着花样的吃。
用香菇来烧丝瓜又香又美味,调料简单烹制也简单。

油适量
盐适量
蒜子10g
干辣椒5g
水淀粉适量
鸡精适量

1 
准备好洗净的食材.

2 
香菇切块,干辣椒切小段,蒜子剁成末。
丝瓜刮去皮,洗净切滚刀块。

3 
中火坐锅:倒适量油,将干辣椒,蒜末入锅,炝至蒜末香,辣椒棕红。

4 
放入香菇块翻炒数下。

5 
再将丝瓜入锅翻炒后,倒适量水,盖上锅盖,中火烧至丝瓜熟软。

6 
放入适量盐,鸡精,淋入适量水淀粉,翻炒收汁,亮油后关火起锅。

7 
盛入盘中,即可享用。

小贴士
丝瓜要在烹煮前才刮皮,切块洗净,以免变色。 不喜辣的可不放干辣椒。
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