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基围虾营养丰富,其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;经常食用,好营养。。。
辅料 辅料
油适量
盐适量
姜片适量
香葱适量
料酒适量
生抽适量
白糖适量
做法 红烧基围虾的做法
1
食材:基围虾(已清洗)、姜片、香葱
红烧基围虾的做法步骤1
2
烧锅倒油烧热,下入姜片炝锅。
红烧基围虾的做法步骤2
3
接着,下入清洗好的基围虾,加适量的料酒。
红烧基围虾的做法步骤3
4
翻炒翻炒。
红烧基围虾的做法步骤4
5
然后,加适量的清水。
红烧基围虾的做法步骤5
6
加适量的生抽。
红烧基围虾的做法步骤6
7
加适量的盐。
红烧基围虾的做法步骤7
8
加适量的白糖。
红烧基围虾的做法步骤8
9
调味煮开至熟。
红烧基围虾的做法步骤9
10
最后,搁入香葱,即成。
红烧基围虾的做法步骤10

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