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豇豆炒橄榄菜

豇豆炒橄榄菜

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Aki丶陈小歪
具有理中益气、健胃补肾、和五脏、调颜养身、生精髓、止消渴、吐逆泄痢、解毒的功效。在朋友家学习了用橄榄菜炒豇豆,很好吃。
辅料 辅料
油适量
鸡粉适量
蒜末适量
做法 豇豆炒橄榄菜的做法
1
豇豆洗净
豇豆炒橄榄菜的做法步骤1
2
切碎
豇豆炒橄榄菜的做法步骤2
3
大蒜切末
豇豆炒橄榄菜的做法步骤3
4
炒香大蒜
豇豆炒橄榄菜的做法步骤4
5
放入豇豆末快速翻炒
豇豆炒橄榄菜的做法步骤5
6
断生后放入橄榄菜翻炒均匀
豇豆炒橄榄菜的做法步骤6
7
调入适量鸡粉提味即可
豇豆炒橄榄菜的做法步骤7

小贴士

1.豇豆切碎些,容易熟透。 2.快速翻炒可以保持清脆,可适量加少许水

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