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小素鸡的豆制品,含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高。搭配鲜虾来烧,营养丰富味道好。。。
辅料 辅料
油适量
竹盐适量
香葱适量
料酒适量
生抽适量
白糖适量
做法 鲜虾烧小素鸡的做法
1
食材:小素鸡、鲜虾(已清洗)、香葱
鲜虾烧小素鸡的做法步骤1
2
将小素鸡拆开包装放在案板上切成块。
鲜虾烧小素鸡的做法步骤2
3
烧锅倒油烧热,下入切好的小素鸡炸一下,捞出。
鲜虾烧小素鸡的做法步骤3
4
接着,锅内留适量的底油,下入炸好的小素鸡,合入已清洗好的鲜虾,加适量的料酒。
鲜虾烧小素鸡的做法步骤4
5
翻炒翻炒。
鲜虾烧小素鸡的做法步骤5
6
然后,加适量的清水。
鲜虾烧小素鸡的做法步骤6
7
加适量的生抽。
鲜虾烧小素鸡的做法步骤7
8
加适量的竹盐。
鲜虾烧小素鸡的做法步骤8
9
加适量的白糖。
鲜虾烧小素鸡的做法步骤9
10
调味煮开。
鲜虾烧小素鸡的做法步骤10
11
最后,煮至汤汁差不多了,搁入香葱,即成。
鲜虾烧小素鸡的做法步骤11

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