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香干拌菠菜

香干拌菠菜

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真心
减肥是个力气活,以前的观点是不吃饭就会瘦,谁知道越减越肥。现在才知道饭还是要吃的,但是要加强运动,这样才能减的健康,漂亮,不反弹~~~ 下面就来介绍,个人比较喜欢的一道减肥菜“香干拌菠菜”,豆腐干的香加上菠菜的甜,真的很美味
辅料 辅料
芝麻适量
醋适量
辣椒油适量
花椒油适量
做法 香干拌菠菜的做法
1
锅中烧开水,滴一滴油,放入菠菜焯水,用凉水过凉,切段;豆干切条
香干拌菠菜的做法步骤1
2
菠菜中放入调味料拌匀,然后再放豆干(因为豆干已经有咸味了)再拌匀
香干拌菠菜的做法步骤2

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