搜索 搜索
  • 观看历史
  • 发布作品
  • 任务
  • 未登录头像

肉片炒菜花

42
美食榴莲
菜花维生素c高,水份高,热量低
辅料
肉片炒菜花的做法
1
菜花摘小朵放盐水中泡一会,在冲洗干净,牛肉切片,葱姜切碎
2
锅中放少许食用油,油热爆香葱姜碎
3
下入牛肉片爆炒段生
4
在放少许酱油和盐
5
然后到入洗静菜花
6
炒均匀,盖上锅盖焖几分钟
7
炒制菜花段生点几滴香油关火即可岀锅享用

小贴士

购买花朵紧实,无腐烂的新鲜菜花

收藏 42收藏
分享至
攻略推荐

还在吃清蒸大闸蟹?——盐烤蟹

221点赞

有一碗面叫做“两面黄”,曾在苏州消失30多年!

302点赞

10 分钟自己搞定凉拌穿心莲,解暑消炎功效满满!

402点赞

西瓜千万别盖保鲜膜,别怪我没告诉你!

707点赞

这盘花生居然是绿色的,还好吃上天!

352点赞

猪蹄去腥大法,超简单哦!

1120点赞