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这9种蔬果皮可别扔,用处大着呢!

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饿了就要吃

我们总把蔬菜、水果皮当成没用的垃圾丢掉,其实生活里处处有智慧,这些蔬果皮的用处多得你惊掉下巴。

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香蕉皮中含有蕉皮素,可医治由真菌和细菌感染所引起的皮肤瘙痒症。

香蕉皮还有止烦渴、润肺肠、通血脉、增精髓等功效。

将香蕉皮捣烂加上姜汁能消炎止痛。

用香蕉皮搓手足,可防治皲裂、冻疮。

香蕉皮可以用来擦拭皮鞋、皮衣、皮制沙发等,有长保皮制品光泽、延长皮制品“寿      命”的作用。

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用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤,把挤出的汁液喷入鼻腔,鼻子很快就会通气。

将清洗干净的橘子皮跑进热水里,用它来洗头,如同用了高质量的护发剂,头发会光滑   柔软。

把清洗干净的橘子皮放入脸盆中,它可散发清香,还能润肤,防治皮肤干燥。

将橘子皮放进冰箱,它的清香气息能够排除异味。

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梨皮是一种药用价值较高的中药,能清心润肺、降火生津。将梨皮洗净切碎,加冰糖炖水服能治疗咳嗽。

自制泡菜时放点梨皮,能使泡菜更脆,还更美味。

家里的锅具用久了就会积存油渍和污垢,用钢丝球使劲刷擦又很伤锅,把吃剩的梨皮放入锅中,加水没过梨皮煮上一会儿,顽固的油渍和污垢就很容易被清洗干净了。

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柚子皮能理气化痰、止咳平喘。将一个柚子皮切碎,加适量蜂蜜或饴糖蒸烂,再加少量热黄酒,早晚各一匙内服,可治老年的咳嗽和气喘;用柚子皮煎汤服,能化痰消食、定喘、止痛。

将柚子皮放在厨房的碗柜、冰箱里可除异臭味。

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番茄皮含有番茄红素,番茄红素是迄今为止所发现的抗氧化能力最强的天然物质,能防治心血管疾病,能提高机体免疫力,预防癌症。

番茄皮所含的有机酸,可软化血管,促进钙、铁元素吸收,对肠道粘膜有收敛作用还有助于维护肠道健康。

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冬瓜皮所含营养更丰富,含多种挥发性成分,又含维生素B1、维生素C、烟酸、胡萝卜素等矿物质和微量元素。

冬瓜皮性微寒而味甘、淡,能清热利水消肿,冬瓜皮主治水肿、小便不利、泄泻、疮肿,吃冬瓜时也不应削去冬瓜皮,最好连皮一起炖,把冬瓜皮的营养和功效发挥出来。

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西瓜皮的作用优于瓜瓤。中医称西瓜皮为“西瓜翠衣”,具有清热解暑,泻火除烦,降血压等作用。

对贫血,咽喉干燥,唇裂以及对膀胱炎、肝腹水,肾炎患者均有一定疗效。

西瓜皮含有维生素C.E,用它擦肌肤,或者将它捣成泥浆状涂在皮肤上,待10分~15分钟后用水洗净,有养肤、嫩肤、美肤的作用。

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黄瓜皮中含有较多的苦味素,是黄瓜的营养精华所在,食用带皮黄瓜不仅可使维C充分吸收,而且能帮助人体有效排毒。

黄瓜皮还有抗菌消炎的作用。

眼睛疲劳时,可双目紧闭,将黄瓜皮盖在眼睛上,平卧放松15分钟,紧绷着眼皮便会得到松弛和恢复。

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苹果皮有收敛作用。用它煎汤或泡茶,可治胃酸过多、痰多,将它晒干研末,空腹调服(每日2~3次)对慢性腹泻和神经性结肠炎、高血压等病症有一定的疗效。

拿一把鲜苹果皮捣烂成泥,蘸在布条上擦拭浴缸、面盆、坐便器等,可使其光亮如初。

 

 


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