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各种放飞自我的牛油果吃法

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北京吃货小分队

本文经 素味乐生活: suweileshenghu 授权转载


牛油果是一种口感丰腴,又非常健康的食物,是素食者喜爱的超级食物。所以对于牛油果的花样吃法,我们都灰常感兴趣。

➜没想到自从发表了 这篇花吃 | 牛油果的 7 种吃法之后,网友们自带各种牛油果的吃法纷纷加入进来,各种脑洞大开,现整理供各位主子继续放飞自我吃吃吃:

子爪虫:牛油果拌酸奶! 牛油果拌洋葱沾玉米片!


sylviaaaaaaaaaa:汤匙捣成酱,黑胡椒、半个柠檬汁、大蒜粉,然后涂抹在吐司上再撒点坚果碎和蔓越莓干。另外刚见过一个减肥的菇凉吃得一餐:鳄梨酱拌藜麦,吃了整整一饭盒,她是不是特别坚强!


西西:切块蘸寿司酱油特别棒!


ada:我常常用来做三明治;还有用盐和胡椒以及橄榄油调成酱汁撒在牛油果上直接食用牛油果奶昔;还有很多墨西哥卷里面都放牛油果,美味!


何璐 John He:黑胡椒拌蜂蜜,少量黑胡椒哈,黑巧打碎在牛油果里搅碎,可好吃了。


果丹皮:最爱酱油!新旺茶餐厅紫苏拌牛油果也是我的最爱!


朱婷婷:酸奶牛油果奶昔


素姑娘汤雅婷:牛油果切小粒,加点酱油和辣椒油,很有点四川人拌皮蛋的味道。或者怎么拌皮蛋怎么做。是的,我是重口味的四川人 mo - 偷笑


Joan:打成泥,和奶油拌在一起吃。


夏日冰川真人:牛油果酱:牛油果,西红柿,洋葱,香菜切丁,拌入海盐,柠檬汁,黑胡椒,橄榄油。


Xia:我们这里经常在上午间休时直接食用。切开后去除果核, 在表面少撒点盐就可以了。


如意珠宝:蘸槐花蜜,或生抽芥末吃。


任芸丽:对半切开后放芝士,烤烤烤!


SHEERcat:早餐的时候拿牛油果拌煮熟的鸡蛋,加点蜂蜜,简直棒呆。


Emily 璐子:和橙子一起切片,绝配。


淇淇 881866:与砂糖搅拌,很好吃,夏天可以放在冰箱里一会,有种冰激淋的感觉。


yanzi_hahaha:牛油果 + 养乐多,妙不可言啊。


moomin 呀:加炼乳做成泥


exaiy:切块拌酸奶坚果吃,懒人吃法,管饱。


Didor: 对半切去核,反扣着放在煎锅 / 烤箱里烘一下,热了以后在凹洞里淋上 Ponzu,旁边备上粗海盐或者岩盐,用勺挖着稍沾点盐吃


网友:分享一个日式的吃法,柚子调味醋 + 芥末 + 一点点麻油,非常好吃,可以跟豆腐切块一起凉拌吃。


葵 kuisss: 牛油果拌藜麦饭或者通心粉,减肥期间也吃得幸福满满。


YATEE:一只香蕉加 0.8L 奶加牛油果,用搅拌机搅,好喝到飞起。


田阿不:有个超级简单的吃法,就是一个牛油果弄成泥,放两个百香果,超级好吃,我家宝宝尤其爱吃。


真是给跪了,真是高手在民间啊!

(图片 via pinterest)
本文转载自素味乐生活公众号:suweileshenghu 谢谢分享


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