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35℃高温快要来了,拿好你的清凉秘籍!

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即将迎来一大波 30℃+ 的高温天气

甚至在周四、周五出现了两天 35℃的高温!!!

真的是吓死宝宝了


赶快学几招夏日冰镇小食

给自己降降温吧~


冰棒/冰淇淋系列


1.【酸奶水果雪糕】


把水果洗净切小块放入搅拌机,加入酸奶,加入蜂蜜或绵白糖;开动搅拌机打成酸奶水果汁;从冰箱取出雪糕机,把雪糕棒插入,倒入酸奶水果汁或原味酸奶;也可以放入一些水果块,再倒入酸奶水果汁或原味酸奶;等待10分钟即可。


2.【香蕉草莓沙冰】


材料:香蕉1根,草莓5个,牛奶250毫升。

做法:香蕉去皮,草莓去蒂,把香蕉、草莓和牛奶放进搅拌机里,搅至浓稠,冰镇后即可饮用。


3、【芒果冰棒】


材料:金煌芒、鲜奶油、鲜牛奶、细白砂糖。

做法:取新鲜芒果果肉进料理机打成浆状,与鲜奶油、鲜牛奶、细白砂糖搅拌均匀直至果肉混合物柔和顺滑时,放进冰箱冷冻便可。


迫不及待舔上还结着霜的冰棒
夏日的燥热烦闷一扫而空

友情提示:冰棒虽好,小心舌头~




丨转载自:生活小窍门

丨图:网络

丨责编:Fiona


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