搜索 搜索
  • 观看历史
  • 发布作品
  • 任务
  • 未登录头像

Day559 蛋包凤尾虾|四海八荒,第一绝味凤尾虾

收藏 点赞 礼物
小阳早餐

“把平凡的早餐做成诗。”


2017 年 2 月 28 日    星期三    阴


我老了,我分明记得身边的女孩子们爱慕的是长留上仙白子画,而最近,她们热衷谈论的是《三生三世十里桃花》中,四海八荒第一绝色白浅和她老公夜华。


好奇心,让我从漫无止境的盗墓世界里爬出来,去看了这部剧的第一集,然后就直接跳到《10 分钟速读三生三世》。


故事跨越几百万年,人神鬼族你方唱罢我登场,数十位上神上仙相爱相杀,讲了一个言情、玄幻、仙侠、爱情、悬疑等等,我也不知道怎么形容为好的故事。


总之最后,阳光透过云层,将满树的桃花映得熠熠生辉,历经磨难的一对爱侣终成眷属,从此携手三生三世,笑看十里桃花。


故事杂糅了太多元素,我就记住了一个高频词 “四海八荒”,里面夸任何一个事物,只要用四海八荒最…… 句式即可。


小阳早餐第 559 天,我来做道四海八荒,纵横三界最美味的【蛋包凤尾虾】。



【食材】


海白虾 7 到 8 只 / 鸡蛋 3 颗 / 蒜蓉 / 橄榄油 / 盐 / 料酒 / 小葱 / 淀粉


【做法】


1. 海白虾去头、去皮留虾尾洗净;

2. 将处理好的海白虾拌入少许淀粉、盐和料酒腌制 5 分钟;

3. 腌制虾仁的时候打三个鸡蛋,加入少许盐打匀成蛋液;

4. 不粘锅热锅后放少许橄榄油,油热后转小火下虾仁慢慢煎至半熟;

5. 小铸铁锅锅底倒少量橄榄油抹匀,下蒜蓉小火煎香后倒入蛋液(一直保持小火);

6. 待蛋液小火煎到半凝固状态,将半熟的虾仁摆在半凝固煎蛋上,盖上盖子继续小火将二者焖至全熟;

7. 最后撒些小葱花出锅即可。


出锅后,搭配【烤时蔬】和【谷物面包】,浅浅上仙,您还满意?



后记:本周末有直播,菜品未定,有想学的早餐菜品,给我留言哦:)




我是「小阳」,85 后,上班族,

爱跑步、爱美食、爱码字

坚持 365 天不重样做早餐

生活不止诗和远方,

还有清晨和我的厨房。

享受美好的一天,

从一顿美味早餐开始。



收藏 3收藏
分享至

相关文章

攻略推荐
那些世界闻名的下午茶!

那些世界闻名的下午茶!

错过了情人节,却不能错过这样的大餐

错过了情人节,却不能错过这样的大餐

据说看了这些,再也没人争论南米北面了!

据说看了这些,再也没人争论南米北面了!

#赞美景赏美食#获奖名单新鲜出炉啦!

23

#赞美景赏美食#获奖名单新鲜出炉啦!

植物黄油更健康?别被『植物』给骗了!

245

植物黄油更健康?别被『植物』给骗了!

涮羊肉的前世今生

2

涮羊肉的前世今生