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女星“独创减肥餐”比郑爽还瘦2斤

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说起娱乐圈最瘦的女演员,第一个肯定想到郑爽妹子吧!瘦到让人一度觉得很心疼啊,稍微长点肉就重回颜值巅峰真是很不容易!


郑爽竟不是最瘦的?女星“独创减肥餐”比郑爽还瘦2斤


郑爽竟不是最瘦的?女星“独创减肥餐”比郑爽还瘦2斤


郑爽竟不是最瘦的?女星“独创减肥餐”比郑爽还瘦2斤


可是却突然发现有另一个人也是瘦得盈盈一握。那就是泥萌的小骨“脑公”。前一段时间,赵丽颖现身机场,一身休闲装扮白色T恤搭配紧身裤小露香肩。过夏天的节奏嘛!梳着歪辫秀锁骨,好不性感。可是胸呢,怎么这么平!


郑爽竟不是最瘦的?女星“独创减肥餐”比郑爽还瘦2斤


想知道她到底怎么做到的!瘦到筷子腿的郑爽都有88斤,而赵丽颖居然只有86斤!不过爽妞身高略高一些,那两人也是瘦的不相上下啊。


郑爽竟不是最瘦的?女星“独创减肥餐”比郑爽还瘦2斤


只是wuli小骨是包子脸,平时都看起来圆润可爱的小女生样子。所以才没有像郑爽一样瘦到全网友惊呆。但是了解她的人都知道,她是一个十足的吃货,可是她吃的很讲究,所以才没有变胖。所以呢,今天就公开赵丽颖的一周瘦身食谱!


郑爽竟不是最瘦的?女星“独创减肥餐”比郑爽还瘦2斤

  周一瘦身食谱:


郑爽竟不是最瘦的?女星“独创减肥餐”比郑爽还瘦2斤

  早餐:低脂鲜牛奶、全麦起司三明治、苹果一颗。

  午餐:菠菜牛肉、香菇豆腐、萝卜香菜汤、胚芽米饭。

  晚餐:西红柿通心面、白菜减肥汤。

 周二瘦身食谱:


郑爽竟不是最瘦的?女星“独创减肥餐”比郑爽还瘦2斤

  早餐:果仁燕麦粥、优格水果沙拉。

  午餐:素馅水饺、什锦蔬菜蛋花汤。

  晚餐:蔬菜蛋炒饭、丝瓜发菜瘦身汤。

 周三瘦身食谱:


郑爽竟不是最瘦的?女星“独创减肥餐”比郑爽还瘦2斤

  早餐:蔬菜沙拉、全麦土司、小麦胚芽奶、猕猴桃。

  午餐:炒芥蓝、烤味噌鱼、鱼香茄子、胚芽米饭、金针菇汤。

  晚餐:一份蔬菜清汤火锅。

 周四瘦身食谱:


郑爽竟不是最瘦的?女星“独创减肥餐”比郑爽还瘦2斤

  早餐:清水煮空心菜、红薯粥、肉松拌豆腐、梨。


  午餐:番茄牛肉烩饭、高丽菜香菇汤。

  晚餐:蔬菜干面、蘑菇黄瓜汤。

周五瘦身食谱:


郑爽竟不是最瘦的?女星“独创减肥餐”比郑爽还瘦2斤

  早餐:馒头夹鸡蛋、苜蓿芽沙拉、葡萄柚。

  午餐:素馅水饺、淋酱豆干。

  晚餐:蒸鸡腿、胚芽米饭、牛蒡萝卜汤。

  周六瘦身食谱:

  早餐:水果沙拉、烤洋芋、柳橙汁。

  午餐:毛豆蛋炒饭、白菜豆腐汤。

  晚餐:炒河粉、蔬菜汤。

 周日瘦身食谱:


郑爽竟不是最瘦的?女星“独创减肥餐”比郑爽还瘦2斤

  早餐:海鲜粥、石榴一个。

  午餐:清水煮高丽菜、葱油鸡、紫菜汤。

  晚餐:蔬菜披萨、番茄蘑菇汤。




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