搜索 搜索
  • 观看历史
  • 发布作品
  • 任务
  • 未登录头像

家的味道

收藏 点赞 礼物
阅读 39858
点赞 320
臻茜

好吃不过“家的味道”,餐厅的精致菜肴、美味特色……味道再好我们也不会天天光顾。家里随便做一点,也许在味道上、摆盘上及不上饭店,但这代表着一种家的温暖,爱的表达,吃着也会觉得特别踏实安心。平日忙碌一天的您回到家中经常会为做什么吃而发愁吗?今天开始小编会不时地为您分享健康、好制作的美味家常菜肴。


《山药炒腊肉》
山药,健脾益胃助消化、滋肾益精、降低血糖、延年益寿、可用于治疗糖尿病。

食材:山药、腊肉、红椒、姜片、油盐。

秘诀:山药切块,腊肉切片,红椒切条,热锅姜片出油,爆炒腊肉,接着放山药和红椒加适量水焖10-15分钟,最后翻炒调味上碟。


《土豆洋葱炒瘦肉》

土豆,健脾利湿、保养容颜,抗衰老,对高血压、高血脂,关节疼痛等有一定作用。土豆不仅能减肥还可解毒消炎,活血消肿,益气强身,去除皮肤湿疹。

食材:土豆、洋葱、肉片、油盐。

秘诀:土豆切片,洋葱切段掰开,热锅洋葱出油,放肉片炒至熟透捞起备用,接着放土豆片再炒几分钟,最后加肉片调调味上桌。


收藏 1收藏
分享至

相关文章

攻略推荐
喝了20年,终于知道最完美的做法了

178

喝了20年,终于知道最完美的做法了

懒人版皮蛋瘦肉粥

454

懒人版皮蛋瘦肉粥

这碗汤,开胃清肠,比喝水管用十倍

444

这碗汤,开胃清肠,比喝水管用十倍

美味的羊肉汆面,制作简单的老北京地道家常菜

188

美味的羊肉汆面,制作简单的老北京地道家常菜

雾霾天,宝宝的饮食该如何调整?

421

雾霾天,宝宝的饮食该如何调整?

8种东西吃多了,胃病可能找上门!

520

8种东西吃多了,胃病可能找上门!